嫩江市信息网
您现在的位置:主页 > 社会新闻 >

添加辅食时,应什么时候给宝宝添加蛋黄?_健康频道_东

发布日期:2020-07-16 01:37   来源:未知   阅读:

很多宝妈在给宝宝添加辅食的时候,都不太清楚应该先添加什么,什么时候添加?另外,对于蛋黄来说,有的宝妈会觉得蛋黄容易过敏,而且不易消化,先不添加,等到一岁以后再添加;有的宝妈觉得蛋黄很有营养,应该早点添加,在四五个月的时候就给宝宝添加了。说了这么多,下面先看看蛋黄有什么营养价值吧~

蛋黄含有丰富的营养物质,其中卵磷脂、甘油三酯和卵黄素等营养物质,对宝宝的神经系统和身体发育有很大的作用。

另外蛋清中含有多种不同的蛋白质,其中过敏原主要是卵类黏蛋白、卵白蛋白、卵转铁蛋白和溶菌酶。由于1岁内的宝宝胃肠功能发育不完全,肠壁薄且通透性高,屏障功能较差,过早添加蛋清易发生过敏。建议1岁后在逐渐添加蛋清。

那其实,在宝宝满6月龄后,就可以添加辅食了,最先添加的辅食应从强化铁的婴儿米粉、肉泥开始添加,在宝宝逐渐适应了这些食物后,可以逐渐添加蛋黄,先从1/4个蛋黄进行添加,若宝宝在尝试了1~2天没有出现不良反应(呕吐、腹泻湿疹等),可以慢慢增加添加量,逐渐达到一个蛋黄。若宝宝对蛋黄过敏,就避免给宝宝添加蛋黄,同时应增加一定量的肉类。

婴儿在添加辅食时,应遵循辅食添加原则,循序渐进,密切关注是否有食物过敏现象。

康萍科技营养师??李爱田


Power by DedeCms